Denne siden viser dagsprogram for 2025. Det kan bli noen endringer for 2026.

7-9 år     

Søndag
60m, 400m (felles start), lengde, liten ball, kule.

10-12 år

Lørdag              
60m, 600m, 200m hekk (11-12 år), lengde, kule.              
Søndag  
60m hekk, 200m, 400m (felles start), 1500m (12 år), høyde, liten ball, tresteg.

13-15 år 

Lørdag               
100m, 400m, 200/300m hekk, 800m(15år)/1000m(13&14år), høyde, tresteg
Søndag  
200m, 1500m, 60/80/100m hekk, lengde, kule, spyd

U18 (16/17 år)

Fredag  –
100m, 800m, 3000m
Lørdag  –
400m, 300m hekk, høyde, tresteg
Søndag      
200m, 1500m, lengde, kule, spyd

U20 (18/19 år)

Fredag  –
100m, 800m, 3000m
Lørdag  –

400m, høyde, tresteg
Søndag      
200m, 1500m, lengde, spyd

KS/MS

 

 

Fredag  –
100m, 800m, 3000m
Lørdag  –
400m, høyde, tresteg
Søndag  –
200m, 1500m, lengde, spyd