Avkryssing løpsøvelser

• SMS for avkryssing sendes til mobilnummeret registrert i iSonen. Klikk på lenken i SMS-en og følg instruksjonene.
• Avkryssing skjer kun digitalt.
• Avkryssing må skje senest 2 timer i forkant av løpsøvelsen.
• Vi ber om at personlig beste (PB) og sesongbeste (SB) i løp angis ved avkryssing på nett. Dette benyttes om nødvendig til seeding.
  
  

Start- og heatlister løp, opprop tekniske øvelser

• Start- og heatlister blir lagt ut fortløpende – senest 30 minutter før start – her: Startlister.
• Start- og heatlister blir også hengt opp ved startstedet i forbindelse med løpsøvelser.
• Det er ingen avkryssing i tekniske øvelser. Opprop skjer på øvelsesstedet ca 10-15 minutter før øvelsesstart.
  
  

Etteranmeldinger

• Allerede påmeldt og ønsker å etteranmelde deg til ekstra øvelser? Dette kan gjøres etter mottatt SMS for avkryssing - klikk på lenken i SMS-en og følg instruksjonene. SMS sendes til mobilnummeret som benyttes i iSonen ved påmelding. Må gjøres senest dagen før øvelsen avholdes. Ved eventuelle problemer, send e-post til friidrett@nittedalil.no
• Ikke påmeldt ennå og ønsker å etteranmelde deg til stevnet? Send e-post til friidrett@nittedalil.no senest dagen før stevnet. Etteranmelding via epost må inneholde navn, fødselsdato, mobilnummer, klubb, klasse og aktuelle øvelser.
• Etteranmeldinger til øvelser på selve stevnedagen kan kun skje i sekretariatet og senest 2 timer før øvelsen starter. Etteranmeldinger i løpsøvelser godtas kun hvis det er plass i heat.
  
  

Startnummer

• Lagsposer med startnummer, tidsskjema og stevneinformasjon finnes i arrangementshuset i underetasjen.
• Merk at det ikke er tillatt å brette startnummeret når det festes på drakta.
  
  

Finaler 100m løp

Det blir A-, B- ... osv finaler på 100m for klassene U18, U20 og senior. Til A-finalen går de med de åtte beste tidene fra forsøksheatene, deretter de 8 neste til B-finalen o.s.v. I klassene 13, 14 og 15 år bilr det finale på 100m for de 8 beste tidene fra forsøksheatene hvis det er mer enn 8 påmeldte. Ellers blir det direkte finale. Alle som ønsker å løpe finaler må si ifra til sekretariatet innen 30 minutter før finalene starter.

Informasjon om hoppøvelser

• I lengde 7-9 år er det 3 forsøk til alle.
• I lengde og tresteg 10-12 år er det 4 forsøk til alle.
• I lengde og tresteg klassene 13 år og eldre er det 3 forsøk til alle. Deretter finale med ytterligere 3 forsøk for de 8 beste. Dersom det er færre enn 8 deltagere i klassen, får alle 6 forsøk.
• I høyde bestemmes starthøyden av dommeren i samarbeid med utøverne. Listen heves med 5 cm intervaller i høyde.
  
  

Informasjon om kastøvelser

• I klassene 7-9 år er det 3 forsøk til alle.
• I klassene 10-13 år er det 4 forsøk til alle.
• I klassene 13 år og eldre er det 3 forsøk til alle, deretter finale med ytterligere 3 forsøk til de 8 beste. Dersom det er færre enn 8 deltagere i klassen, får alle 6 forsøk.
  
  

Kollisjon mellom øvelser

Vi har forsøkt å unngå kollisjon mellom øvelser i tidsskjema. Skulle en konflikt oppstå så må utøver prioritere løp. Avtal med øvelsesleder for hopp/kast hvordan forsøkene i den tekniske øvelsen skal gjennomføres.

Kontroll av privat kastredskap

Alle med eget kastredskap må ta det med til kontrollveiing i sekretariatet i 2. etg i arrangementshuset. Frist: 1 time før øvelsen starter.

Premiering

• Premiering skjer fortløpende. Følg med på opprop fra speaker.
• Premiering består av gull-, sølv- og bronsemedaljer til de tre beste i hver øvelse i klassene 11 år og eldre.
• I klassene 7-12 år vil alle få en deltakermedalje. I klassene 11 og 12 år deles det ikke ut deltakermedalje til de som allerede har fått en medalje i gull, sølv eller bronse. Deltakermedaljen deles ut ved premiebordet ved innlevering av startnummer når siste øvelse er gjennomført. For de som har øvelser begge dager, deles den derfor ut på søndag!
• Allsidighetspremie gis til alle som stiller til start i minst 4 øvelser i klassene 10-15 år. Allsidighetspremien deles ut ved premiebordet etter siste øvelse og mot innlevering av startnummer. For de som har øvelser begge dager, deles den derfor ut på søndag!
  
  

Resultater

• Resultater blir fortløpende lagt ut her: Resultater
• Resultater blir også fortløpende presentert på tre TV-skjermer i underetasjen i arrangementshuset.
  
  

Trenere/lagledere, publikum, baneoversikt, oppvarming

• Det er kun adgang på selve friidrettsbanen for utøvere og trenere/lagledere.
• Foreldre/foresatte henvises til området utenfor gjerdet eller tribunen.

• Baneoversikt for friidrettsstadion i Nittedal (lenke).
• Oppvarming kan gjøres på kunstgressbanen eller i området rundt stadion og skolene.
• Toaletter finnes i garderobebygget sør for arrangementshuset (lørdag!) og i Rotneshallen nord for banen (søndag!)

Kafeteria/kiosk

Det blir salg av mat og drikke ved stadion. Bruk gjerne VIPPS.

Parkering

• Parkering ved Nittedal ungdomsskole og ved Rotneshallen. 50 kr betales med VIPPS.
• Dersom det er fullt kan det også parkeres på parkeringsplassene ved Bjertneshallen og ved Bjertnes videregående skole. Innkjøring er fra veien ved Mosenteret. 50 kr betales med VIPPS.
  
  

Helårslisens

Alle utøvere i aldersklasse 13 år og eldre som deltar i banearrangement i regi av lag tilknyttet Norges Friidrettsforbund, må ha helårslisens.